Ua oo i le taimi o le tautotogo ia Me. Ua mafanafana le tau ma ua toe faaleleia mea uma. E fiafia tagata e malolo ma alu e sopo i lenei vaitau la. A o malolo, e mafai foi ona latou faʻamalositino ma latalata atili i le natura. O le a le afaina tagata sopo i le tau. E iai fa'atapula'a o le itupa ma le matua. O se faamanatu mafanafana itoe faatumu le vaii le taimi e savali ai ma le saogalemu. O le asō ou te fia fa'asoa atu ia te oe po o fea fagu vai e sili ona lelei e aumai pe a savaliga.
E ui lava ina maualuga le vevela ia Me, sei vagana ai nisi o vaega e maualuga le vevela i le tausaga atoa, o le averesi o le vevela i le tele o taulaga ma itulagi e maualalo lava. O le mea lea, ona o le afu o le afu pe a uma le savaliga, e sili ona lelei le ave o se mea e mafai ona e mafanafana ai. E sili atu le fa'aopoopoina o sina vai mafanafana i se taimi talafeagai e tetee atu ai i le maualalo o le vevela. E mafai foi ona vave faʻatagaina le tino e fetuunai, faʻaitiitia le vaivai ma faʻamalosia le agaga.
O lo'o iai fo'i nisi o atunu'u ma fa'alapotopotoga e le fiafia e inu vai vevela ona o masaniga ola, o lea o ipu vai latou te tauaveina e masani lava o ipu vai palasitika. E le faigofie ona ave ipu vai tioata, aua o le ipu vai tioata lava ia e mamafa ma faigofie ona gau. O le mea e te mana'omia e fa'alogo lelei i ai pe a savaliga i fafo o le saogalemu. O le mea lea, e le fautuaina e aumai se fagu vai tioata.
E mafai ona e fa'aopoopoina ni mea fa'amamafa i vai inu e te tauaveina e tusa ai ma lou si'osi'omaga ma le mamao. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai e uo aʻe mauga ona faʻaopopo sina masima i le vai e aloese ai mai le afu tele ma le le paleni eletise. O uo o loʻo sopo i paka, matafaga poʻo nofoaga matagofie e mafai ona faʻaopopo sina meli poʻo le tipolo i vai inu. A e vaivai, inu sina miti e vave faʻamalolo ai le vaivai.
Ona o le sootaga i le va o le siosiomaga, mamao ma le taimi e savali ai, e taumafai uo e aumai se fagu vai e sili atu le malosi. Fa'alagolago i lou malosi e tauave ai le mamafa, e mafai ona e fa'ateleina le fagu vai i le 30%-50% o lau vai inu i aso ta'itasi. Fautuaina 700–1000 Milliliters, o se ipu vai e iai lea malosi e masani lava ona fa'amalieina mana'oga o se tagata matua mo le 6 itula.
O le mea lea, o le fagu vai e te manaʻomia e ave mo le savaliga e tatau ona muamua maloloina ma meaʻai, ona malosi ma umi, ma mulimuli ane, o le gafatia e tatau ona faigofie ona feaveaʻi ma o le a le tafe. O le mamafa e mafai ona filifili e tusa ai ma lou lava tulaga.
Taimi meli: Me-10-2024